您好,欢迎访问重庆藕之缘餐饮文化管理有限公司! 加盟热线:4001108117

联系我们
咨询热线
4001108117

联系人: 周经理

手机: 18996111618

电话: 4001108117

地址: 重庆市巴南区城南二期跨越中心写字楼9-15

当前位置:首页 > 新闻中心 > 行业新闻

中医认为,秋冬季不但要有足够的能量抗寒御病,还要贮存体力,为来年的“春生夏长”做好准备。所以,在秋冬季节里最宜饮用温暖而营养的汤水。

莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。莲藕排骨汤不但有润肠道,清热消痰、补血养颜的功效,而且还能够有效的健脾胃,是秋冬之季很好的一款汤,适合经常食用。

莲藕排骨汤的做法:

1.准备好材料。

2.锅中加水,放入姜片和葱白。

3.水开以后放入洗净的排骨焯去血水。

4.焯好水的排骨用清水洗净,控水。

5.砂锅中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。

6.盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。

7.把莲藕切成滚刀小块。

8.半小时以后,把莲藕加入排骨汤中。

9.盖上盖子,继续再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可。


公司名称:重庆藕之缘餐饮文化管理有限公司  地址:重庆市巴南区城南二期跨越中心写字楼9-15
联系人:周经理  联系电话:4001108117技术支持:盛庆策动
友情链接: 重庆鱼苗 长寿湖农家乐
备案号: 渝ICP备18000787号-4
Powered by ZZZcms